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如何使用体育用防滑粉块呢?

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如何使用体育用防滑粉块呢?

发布日期:2018-05-17 作者: 点击:

  通常,运动员在比赛时,手掌心常会冒汗,这对运动员来说非常不利。因为湿滑的掌心会使摩擦力减小,使得运动员握不住器械,不仅影响动作的质量,严重时还会使运动员从器械上跌落下来,造成失误,甚至受伤。

  除非你是一个力量举选手或是一个非常有经验的健身者,否则在你之前的健身生涯中,可能都没有习惯在举重前用防滑粉的习惯。但是建议你可以开始尝试了。不管你相信与否,使用防滑粉还是有讲究的。不要想着抓一大块抹手上,一点点其实就可以使用很久。这样使用:取一块防滑粉块,然后轻轻的从指尖刷到指根,然后再在掌心刷过。如果只有粉的话,那么就将手指展开,然后将整个手掌没入粉中,然后摩擦双手将多余的分去掉。体育用防滑粉块可以帮助将你手上的水分吸干,并增加你的皮肤和重物间的摩擦力。这有助于你在硬拉、引体向上等动作中更好的抓住杠杆。结果就是:你可以在更重的重量上做更多的次数。

  体育用防滑粉块使用当然记得要注意环境的整洁。防滑粉不是那么容易被清除,没人想在做完一堆俯卧撑之后在地上留下一大滩白色粉末。所以带一个毛巾,在运动完后将你摸过的设备和地面都清理干净。多久加一次防滑粉取决于你手上的汗有多大,但是在每一组动作开始前涂抹一些粉没有错。同时,它还有助于帮助你在俯身划船,哑铃推举等动作中保持动作的准确性。如果手滑导致重量开始移动,那么你就需要开始调整你运动的姿势以便更好的掌握重量,这样造成的后果就是会直接影响这些动作的运动着力点。

  体育用防滑粉块的主要成分:碳酸镁,也叫防滑镁粉,体操镁粉块,运动镁粉块,体育防滑镁粉块,这个产品是体育用的镁粉,化学名叫“碳酸镁”,“镁粉”只是通俗的叫法,业内人士又叫防滑粉。是一种白色、无味的粉末,和金属镁粉完全不一样,该产品不能燃烧,不属于易燃易爆用品。作用是吸收手上的汗液,保持手掌干燥,适用于体操、举重、攀岩、保龄球、钢管舞、网球、羽毛球、篮球等运动产品用途:体操、攀岩、举重、保龄球等体育运动防滑运动用品。当然,使用体育用防滑粉块的好处不只是在举重运动中,在手上抹上一层防滑粉还有助于你在做那些快速的重复动作时方式防止产生水泡,例如壶铃摆动等动作。    


体育用防滑粉块

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